В Нижневартовске продолжается серия мероприятий, объединяющих любителей движения и здорового образа жизни.

Каждую субботу в 09:00 у озера Комсомольское проходят открытые пробежки. Участники преодолевают дистанцию 5 км в свободном темпе — можно бежать, идти или просто гулять. Пробежка доступна для всех желающих и не носит соревновательного характера.

Участие бесплатное.
Дополнительная информация в сообществе «5 вёрст на Комсомольском озере»:
Telegram: @komsomolskoe5k
ВКонтакте: https://vk.com/komsomolskoe5k

Воскресенье, 13 июля — программа проекта «Уличный спортзал»:

Площадь у озера Комсомольское
08:00–09:00 — йога
12:00–13:00 — фитнес
13:00–14:00 — цигун
18:00–19:00 — зумба

Территория озера Комсомольское
12:00–13:00 — скандинавская ходьба

Территория «Набережная»
09:00–10:00 — йога

Присоединяйтесь к активным выходным на свежем воздухе! Вас ждут тренировки, хорошее настроение и заряд энергии на всю неделю.

В июле на хоккейном корте «Бригантина» (ул. Нефтяников, 23/1) пройдут открытые тренировки по баскетболу. Приглашаются все желающие — независимо от уровня подготовки.

Тренировки будут проходить в 19:00 в следующие даты:
15, 17, 22, 24, 29 и 31 июля.

Если вам близки дух соревнований, командная игра и активный досуг — это отличный способ провести вечер с пользой. Вместе мы не только тренируемся, но и заряжаемся командной энергией, учимся поддержке и взаимодействию.

Присоединяйтесь — будет интересно и полезно!

Проект «Спорт без границ» вновь собрал тех, кто любит активный отдых и верит — спорт объединяет. Здесь играют не ради очков, а ради улыбок, дружбы и хорошего настроения.

Флорбол, футбол, настольные игры — каждый нашёл занятие по душе. Особенно порадовали ребята из инклюзивного центра «Алые паруса» — энергия, искренность, азарт!

 Смотри, как это было:
https://vk.com/album-161712783_309950213

Мы ждём всех — приходите, двигайтесь, играйте и будьте с нами!

Скандинавская ходьба на Комсомольском озере — это не только прогулка, но и путь к активному долголетию!
⠀
Каждые выходные участники проектов «Уличный спортзал» и «Активное долголетие» собираются, чтобы пройтись с палками, укрепить здоровье и просто пообщаться.
⠀
Правильная техника, свежий воздух и бодрая компания — вот формула движения к лучшему самочувствию!
⠀
Сюжет телекомпании «Самотлор» расскажет, почему скандинавская ходьба всё больше набирает популярность среди нижневартовцев.

Сегодня на многофункциональной спортивной площадке по ул. Пермская, 23-А прошёл яркий и насыщенный мастер-класс по футболу для юных спортсменов. Его провёл тренер футбольного клуба «Центрофорс» — Дмитрий Большаков, настоящий энтузиаст своего дела, умеющий зажечь интерес к спорту с первых минут!

Началось занятие с разминки и лёгкой пробежки — тренер напомнил ребятам, что хорошо разогретые суставы и мышцы — залог безопасной и эффективной игры. Затем участники учились правильно работать с мячом, выполняли техничные упражнения и участвовали в эстафете на скорость и координацию.

А завершением стал матч, который закончился вничью — 4:4! Победителя определили по пенальти — но в этот день главное было не счёт, а командный дух, азарт и удовольствие от игры.

Смотрите, как это было:

https://vk.com/album-161712783_310362131

 Впереди — ещё больше спортивных мастер-классов! Следите за нашими афишами и приходите — будет интересно!