Подтянись к движению!

Выездная бригада Центра тестирования г. Нижневартовска ВФСК "ГТО" сегодня принимала нормативы у учащихся Гимназии №1.

Школьники выполняли нормативы:
- наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- челночный бег;
- прыжок в длину с места;
- поднимание туловища из положения лежа.

Ещё ребятам предстоят беговые испытания.

Занимайтесь спортом, стремитесь к новым достижениям, и знак ГТО станет вашей гордостью!

Выездная бригада центра тестирования ВФСК ГТО сегодня принимала нормативы у воспитанников детского сада №67/1 и №67/2 «Умка». Ребята с азартом справились с первыми испытаниями:
* Наклон вперёд
* Прыжок в длину с места
* Подъём туловища

Теперь им предстоит выполнить бег на 10 м, челночный 3×10 м и шестиминутный. Из-за размеров спортзала эти упражнения перенесены — ждём малышей у нас, где они завершат тестирование и приблизятся к заветному значку ГТО!

Поддержите юных участников лайками и комментариями! Пусть спорт станет для них увлекательным приключением!

Сегодня в спортивном комплексе на ул. Интернациональной, 63 стр. 2 прошли беговые испытания ВФСК ГТО. Участники проверили свою выносливость и скорость на коротких и длинных дистанциях – одни из ключевых нормативов комплекса ГТО.

Бег – это основа физической подготовки, тренировка силы воли и стремление к новым вершинам! Каждый участник выложился на максимум, делая шаг к своему знаку отличия.

В ФСК «Юбилейный» прошёл традиционный приём нормативов ВФСК ГТО. Для одних это была возможность пересдать упражнения, которые не удалось выполнить с первого раза, для других – решающий этап на пути к золотому знаку отличия.

Сегодня участники выполняли:
-челночный бег 3×10 м
-подтягивания / отжимания
-наклоны вперёд
-поднимание туловища из положения лёжа
-метание теннисного мяча в цель
-прыжки в длину с места
-стрельбу из электронного оружия – этот вид испытания доступен только здесь.

Каждый проявил силу, выносливость и стремление к победе!  ГТО – это не просто нормы, а возможность проверить себя и доказать, что ты можешь больше!

Выездная бригада Центра тестирования г. Нижневартовска ВФСК "ГТО" сегодня принимала нормативы у учащихся МБОУ СШ №21.

Школьники выполняли нормативы:
- наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- челночный бег;
- прыжок в длину с места;
- поднимание туловища из положения лежа.

Занимайтесь спортом, стремитесь к новым достижениям, и знак ГТО станет вашей гордостью!