Проведи октябрь активно!
Приглашаем всех любителей активного образа жизни принять участие в мастер-классах, в рамках проекта «В ритме Самотлора»!
Вас ждут увлекательные занятия:
"Скандинавская ходьба" - тренер Наталья Букренева.
"Суставная гимнастика" - тренер Татьяна Болотова.
Присоединяйтесь!
Осень, движение, спорт – начни сезон активно!
Врываемся в сентябрь в ритме спорта! Приглашаем всех любителей активного образа жизни принять участие в мастер-классах, в рамках проекта «В ритме Самотлора»!
Вас ждут опытные тренеры, увлекательные занятия и возможность попробовать себя в разных видах спорта.
Присоединяйтесь!
Скандинавская ходьба на Комсомольском озере — это не только прогулка, но и путь к активному долголетию!
⠀
Каждые выходные участники проектов «Уличный спортзал» и «Активное долголетие» собираются, чтобы пройтись с палками, укрепить здоровье и просто пообщаться.
⠀
Правильная техника, свежий воздух и бодрая компания — вот формула движения к лучшему самочувствию!
⠀
Сюжет телекомпании «Самотлор» расскажет, почему скандинавская ходьба всё больше набирает популярность среди нижневартовцев.
На территории озера Комсомольское состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе, в рамках проекта семейного спорта "В ритме Самотлора".
Участники научились правильной технике, им показали упражнения для разминки и заминки, рассказали нюансы выбора скандинавских палок.
Старт начался с разминки у ФСК "Юбилейный". После все дружно прогулялись вокруг озера. С каждым участником мастер-класса работала Наталья Букренева - инструктор "Дирекции спортивных сооружений".
Напоминаем, что вы можете присоединиться к нашим тренировкам:
Среда — 13:00, озеро Комсомольское
Суббота — 12:00, набережная реки Обь (сбор у КТХК «Ледовый»)
Воскресенье — 12:00, озеро Комсомольское
Приходите! Ждём Вас!
