"Зов предков" - сила в тебе! Друзья! Открыта регистрация на самый долгожданный "Фестиваль этноспорта "Зов предков". Не пропустите самое интересное и яркое событие зимы в одном из самых живописных мест города Нижневартовска - СОК "Радуга". 6 декабря в 10:00 вам предстоит преодолеть более
Регистрация на
ГТО в ноябре Для того, что бы записаться на тестирование Вам необходимо: 1. Получить медицинский допуск к выполнению норм ГТО; 2. Позвонить нам, тел. 8-902-494-67-67 и записаться. Для записи предоставляется УИН ( вт.- чт. с 9.00 до 17.00; Пт - с 9.00 до
ГТО в ноябре
Как обезопасить себя? (https://deprb.admhmao.ru/profilaktika-moshennichestva/)
Будьте бдительны!
«Госуслуги.Дом» – это современный и эффективный инструмент для решения вопросов ЖКХ собственниками недвижимости в многоквартирных домах.
Друзья! Мы рады сообщить Вам, что с 1 декабря вводятся дополнительные занятия по скандинавской ходьбе. Расписание тренировок: *Среда с 13:00 час. Озеро Комсомольское. *Суббота с 12:00 час. Набережная реки Обь(сбор возле флагштока) *Воскресенье с 12:00 час. Озеро Комсомольское Тренировки проводит наш опытный инструктор, профессионал
Спорт, хорошее настроение и движение - рецепт долголетия!
пресс-служба

пресс-служба

SP_1SP_5 SP_Ноябрь SP_2SP_0SP_2SP_5

Не дай себя обмануть!

Ролик подготовлен Управлением Генеральной прокуратуры Российской Федерации по Уральскому федеральному округу.

SP_1SP_5 SP_Ноябрь SP_2SP_0SP_2SP_5

«Скидки до 90% в „чёрную пятницу"!» — мошенники уже начали «работу» перед сезоном распродаж.

Аферисты копируют сайты крупных брендов, создают фейковые интернет-магазины и фишинговые ресурсы. С начала октября эксперты вычислили 278 таких сайтов!

Основные схемы мошенничества:

Фишинг под видом распродаж
Ссылка на «эксклюзивную акцию» приходит на почту, в мессенджеры и соцсети. Если вы переходите по ней и вводите на странице данные своей карты, они попадают мошенникам.

Фейковые розыгрыши и «подарочные карты»
Вам сообщают о выигрыше крупного приза. Чтобы получить его, нужно внести «обязательный платёж» — налог или пошлину. Также аферисты создают боты и предлагают купить подарочные карты популярных магазинов с большой скидкой. Естественно, после перевода денег мошенники исчезают.

Звонки от «курьеров»
Мошенники звонят и представляются курьерами. Они говорят, что нужно подтвердить доставку — назвать код из СМС. На самом деле они пытаются получить доступ к вашим мессенджерам и банковским счетам.

Важно! Покупайте только на официальных сайтах, не переходите по подозрительным ссылкам из рассылок и проверяйте адресную строку: если там нет закрытого замка и букв https — значит, подключение небезопасно.

Никогда не называйте коды из СМС и данные банковских карт по телефону, кем бы ни представлялся ваш собеседник.

SP_1SP_5 SP_Ноябрь SP_2SP_0SP_2SP_5

Активно проведите ноябрь!

Всех поклонников здорового образа жизни приглашаем посетить мастер-классы в рамках проекта «В ритме Самотлора»!

Вас ожидают интересные занятия:
«Скандинавская ходьба» с тренером Натальей Букреневой,
«Суставная гимнастика» с тренером Татьяной Болотовой.

Присоединяйтесь и зарядитесь энергией.

SP_1SP_5 SP_Ноябрь SP_2SP_0SP_2SP_5

Друзья! Сегодня мы начинаем подготовку катков к предстоящему зимнему сезону!

Поэтому площадки по адресам:
- ул. Пермская, 23-А
- ул. Маршала Жукова, 3/1
- ул. Дружбы Народов, 7/1
- ул. Проспект Победы, 19/1
- ул. Героев Самотлора, 22
- ул. 60 лет Октября, 16 "Роллердром"
- ул. Ленина, 37
- ул. Нефтяников, 25-А
- Квартал Молодёжный

будут ЗАКРЫТЫ!

Расскажем о подготовке.

Каждый этап имеет значение, чтобы обеспечить безопасное и комфортное катание для всех:

1.Очистка площадки: сначала будущий каток тщательно очищают от мусора и посторонних предметов. Только на чистой поверхности можно создать ровный и прочный лёд.

2.Снежная подушка: укладывается плотная снежная подушка толщиной 5–10 см, которая утрамбовывается и выравнивается для дальнейшей заливки.

3.Заливка льда: начинаем заливку с дальнего края катка и постепенно продвигаемся к выходу. Воду наносят слоями, давая каждому из них время замерзнуть и затвердеть (с перерывами по 3–4 часа).

4.Струя воды: струя воды направляется под углом 25–30 градусов для равномерного покрытия и создания гладкой поверхности льда.

5.Финальная заливка: перед нанесением последнего слоя устраняем трещины с помощью мокрого снега, доводя поверхность до идеального состояния.

Погодные условия: для достижения наилучшего результата заливка проводится при температуре от -5 до -23 градусов и в ясную погоду.

Просьба к жителям: до завершения всех этапов заливки убедительно просим не выходить на лед, чтобы не испортить его и не замедлить процесс подготовки.

Как только катки будут готовы, мы обязательно сообщим вам об этом. Следите за новостями!